์ƒ์„ธ ์ปจํ…์ธ 

๋ณธ๋ฌธ ์ œ๋ชฉ

์˜ค๋ธ ์—†์ด ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ํด๋ž˜์‹ ํ”ผ์ž ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹

by fooddas3000๐Ÿฉ 2024. 10. 7. 11:08

๋ณธ๋ฌธ

๋ฐ˜์‘ํ˜•

2024.10.05 - [๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹] - ๋น„๋น”๋ฐฅ ์ข…๋ฅ˜์™€ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋น„๋ฒ•

ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ ์ง‘์— ์˜ค๋ธ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด? ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์˜ค๋ธ ์—†์ด๋„ ํด๋ž˜์‹ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋„๊ตฌ ์—†์ด๋„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ์™€ ํŒ์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์—์„œ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

 

์ด์ œ ์˜ค๋ธ์ด ์—†์–ด๋„ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ํด๋ž˜์‹ ํ”ผ์ž๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ํ”ผ์ž ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

์˜ค๋ธ ์—†์ด ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์ด์šฉํ•ด ํ”ผ์ž ๋„์šฐ๋ฅผ ์ตํžˆ๊ณ  ํ† ํ•‘๊นŒ์ง€ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์˜ฌ๋ ค์„œ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๋ฉด ๋„์šฐ๊ฐ€ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ์ต๊ณ , ํ† ํ•‘๋„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ์™„์„ฑ๋„ ๋†’์€ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„

ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์ „์— ํ•„์š”ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ธ ์—†์ด ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์žฌ๋ฃŒ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„์šฐ ์žฌ๋ฃŒ

  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 2์ปต (๊ฐ•๋ ฅ๋ถ„์ด๋‚˜ ์ค‘๋ ฅ๋ถ„ ๊ฐ€๋Šฅ)
  • ๋ฌผ 3/4์ปต (๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ)
  • ์ด์ŠคํŠธ 1์ž‘์€์ˆ 
  • ์†Œ๊ธˆ 1/2์ž‘์€์ˆ 
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ 2ํฐ์ˆ 

ํ† ํ•‘ ์žฌ๋ฃŒ

  • ํ† ๋งˆํ†  ์†Œ์Šค (๋˜๋Š” ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ ์†Œ์Šค) 3ํฐ์ˆ 
  • ๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ 1์ปต (๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ข…๋ฅ˜์˜ ํ”ผ์ž ์น˜์ฆˆ)
  • ํ† ๋งˆํ† , ์–‘ํŒŒ, ๋ฒ„์„ฏ, ํ”ผ๋ง ๋“ฑ์˜ ์ฑ„์†Œ (์„ ํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ค€๋น„)
  • ํŽ˜ํผ๋กœ๋‹ˆ, ๋ฒ ์ด์ปจ, ์†Œ์‹œ์ง€ ๋“ฑ ๊ณ ๊ธฐ ํ† ํ•‘ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • ๋ฐ”์งˆ, ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ ๋“ฑ ํ—ˆ๋ธŒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

ํ”ผ์ž ๋„์šฐ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ํ”ผ์ž์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๋งค๋ ฅ์€ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋„์šฐ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์˜ ๊ณผ์ •์„ ๋”ฐ๋ผ ๋„์šฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์„ธ์š”.

๋ฐ˜์ฃฝ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

๋ณผ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์†Œ๊ธˆ, ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์€ ํ›„, ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ๊ณผ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ๋ถ€์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์ “๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์ €์–ด์ฃผ๋‹ค๊ฐ€ ์†์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์น˜๋Œ€๋ฉฐ ํƒ„๋ ฅ ์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๊ณ  ํƒ„๋ ฅ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฎ์–ด์„œ ์•ฝ 30๋ถ„๊ฐ„ ํœด์ง€์‹œ์ผœ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ ํŽด๊ธฐ

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ฌ๋ž๋‹ค๋ฉด ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ํฌ๊ธฐ์— ๋งž๊ฒŒ ์–‡๊ฒŒ ํŽด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๋Œ€๋กœ ๋ฐ€๊ฑฐ๋‚˜ ์†์œผ๋กœ ํŽด๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„์šฐ๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ๋‘๊ป์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์–‡๊ฒŒ ํŽด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

ํ”ผ์ž ๊ตฝ๊ธฐ

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๊ตฝ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์˜ค๋ธ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ง›์žˆ๋Š” ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„์šฐ ๊ตฝ๊ธฐ

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์ค‘์•ฝ๋ถˆ๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•œ ํ›„ ๋„์šฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋„์šฐ์˜ ์•„๋žซ๋ถ€๋ถ„์ด ์‚ด์ง ๋…ธ๋ฆ‡ํ•ด์ง€๊ณ  ๊ตฌ์›Œ์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์€ ์•ฝ 3~5๋ถ„ ์ •๋„ ๊ฑธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ† ํ•‘ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ธฐ

๋„์šฐ์˜ ์œ—๋ถ€๋ถ„์— ํ† ๋งˆํ†  ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํŽด ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ์™€ ์ค€๋น„ํ•œ ํ† ํ•‘์„ ์˜ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฑ„์†Œ ํ† ํ•‘์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ด์ง ๋ณถ์•„์ฃผ๋ฉด ๋” ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ์ž ์™„์„ฑํ•˜๊ธฐ

ํ† ํ•‘์„ ์˜ฌ๋ฆฐ ํ›„ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋‹ค์‹œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ์–ด ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ๋…น๊ณ  ํ† ํ•‘์ด ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝ 5๋ถ„ ์ •๋„ ๋” ๊ตฌ์›Œ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ ๋ถˆ์€ ์ค‘์•ฝ๋ถˆ์„ ์œ ์ง€ํ•˜์—ฌ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํ”ผ์ž ํŒ

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํŒ์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„์šฐ์˜ ๋‘๊ป˜ ์กฐ์ ˆ

ํ”ผ์ž์˜ ๋„์šฐ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‘๊ป๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์–‡๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‡์€ ๋„์šฐ๋Š” ํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผํ•˜๊ฒŒ, ๋‘๊บผ์šด ๋„์šฐ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์œผ๋กœ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ† ํ•‘ ๋‹ค์–‘ํ™”

ํ† ํ•‘์€ ์ž์‹ ์ด ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋งŽ์€ ์ฑ„์†Œ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ด์ง ๋ณถ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ—ˆ๋ธŒ ํ™œ์šฉ

์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ, ๋ฐ”์งˆ ๋“ฑ์˜ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜๋ฉด ํ”ผ์ž ๋ง›์ด ํ›จ์”ฌ ํ’๋ถ€ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ํ•‘ ์œ„์— ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๊ฑฐ๋‚˜ ํ”ผ์ž ์™„์„ฑ ํ›„ ์‚ด์ง ์˜ฌ๋ ค์ฃผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ํ”ผ์ž

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ํ”ผ์ž์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๋งค๋ ฅ์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ณ€ํ˜•์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํด๋ž˜์‹ํ•œ ๋งˆ๋ฅด๊ฒŒ๋ฆฌํƒ€๋ถ€ํ„ฐ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•ˆ, ์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นธ ์Šคํƒ€์ผ์˜ ํ”ผ์ž๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”.

๋งˆ๋ฅด๊ฒŒ๋ฆฌํƒ€ ํ”ผ์ž

ํ† ๋งˆํ†  ์†Œ์Šค, ๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ, ๋ฐ”์งˆ ์žŽ๋งŒ ์˜ฌ๋ ค ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฝค๋น„๋„ค์ด์…˜ ํ”ผ์ž

๊ฐ์ข… ์ฑ„์†Œ์™€ ๊ณ ๊ธฐ, ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค ํ’์„ฑํ•œ ํ† ํ•‘์„ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์ฝค๋น„๋„ค์ด์…˜ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ณด์„ธ์š”.

๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๋ฌด์Šค ํ”ผ์ž

๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ ๋ง›์„ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ ํ”ผ์ž ์œ„์— ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๋ฌด์Šค๋ฅผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์น˜์ฆˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ์›Œ์ฃผ๋ฉด ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํ”ผ์ž๋ฅผ ์™„์„ฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ํ”ผ์ž

์ƒˆ์šฐ, ์˜ค์ง•์–ด, ์กฐ๊ฐœ์‚ด ๋“ฑ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์„ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ ค ๋ฐ”๋‹ค์˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด์„ธ์š”.

์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ

ํ”ผ์ž์˜ ํ•ต์‹ฌ ์žฌ๋ฃŒ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ธ ์น˜์ฆˆ๋Š” ๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ข…๋ฅ˜์˜ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ

ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ์ง„ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ด๋Š” ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ๋Š” ๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒŒ๋งˆ์‚ฐ ์น˜์ฆˆ

ํ† ํ•‘ ์œ„์— ์‚ด์ง ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋ฉด ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ์ž ์™„์„ฑ ํ›„ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฆฌ์ฝ”ํƒ€ ์น˜์ฆˆ

๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ๋ง›์„ ์ข‹์•„ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋ฆฌ์ฝ”ํƒ€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ํ† ํ•‘ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ๋„ ์ข‹๊ณ , ๋„์šฐ ์œ„์— ์†Œ์Šค์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ํ”ผ์ž ๋ณด๊ด€ ๋ฐ ์žฌ๊ฐ€์—ด ๋ฐฉ๋ฒ•

ํ”ผ์ž๋ฅผ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋‹ค ๋จน์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ”ผ์ž๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›Œ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€

๋‚จ์€ ํ”ผ์ž๋Š” ๋ฐ€ํ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2~3์ผ ๋‚ด์— ๋“œ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ธฐ

์žฌ๊ฐ€์—ดํ•  ๋•Œ๋Š” ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‚ด์ง ๊ตฌ์›Œ์ฃผ๋ฉด ์ฒ˜์Œ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ํ”ผ์ž๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์— ๋ฐ์›Œ๋„ ๋˜์ง€๋งŒ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ

ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํด๋ž˜์‹ ํ”ผ์ž ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์•Œ์•„๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ธ์ด ์—†์–ด๋„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์™„์„ฑ๋„ ๋†’์€ ํ”ผ์ž๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ„์— ์†Œ๊ฐœํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•ด ๊ฐ€์กฑ, ์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ง›์žˆ๋Š” ํ”ผ์ž ํŒŒํ‹ฐ๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”!

 

์ด์ „๊ธ€:โ–ถ๋น„๋น”๋ฐฅ ์ข…๋ฅ˜์™€ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋น„๋ฒ•

๊ด€๋ จ๊ธ€ ๋”๋ณด๊ธฐ