์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋ง๋ค๋ฉด ์ข์ ์์์ ๊ฐ์ ๋ ์ํผ ์์ด๋์ด
์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ ๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ฆ๊ฑฐ์๊ณผ ์์ ์
๋๋ค. ๊ฐ์์ ์ง์ ๋ง๋ค๋ฉด์ ์์ด๋ค์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ถ์ต์ ๋ง๋ค๊ณ , ์๋ฆฌ์ ์ฆ๊ฑฐ์์ ๋๋ผ๊ณ , ์์ฌ์ฃผ์ ์ฐฝ์๋ ฅ๊น์ง ํค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ ์์์ ๊ฐ์์ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ค์ํ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ด ์์ด๋ค์๊ฒ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์ด์ ๋ถํฐ ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์๋ ์์์ ๊ฐ์ ๋ ์ํผ๋ค์ ์๊ฐํด๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ด์ฝ์นฉ ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ธฐ์ด์ฝ์นฉ ์ฟ ํค๋ ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ด๋ฉด์๋ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ์์์ ๊ฐ์์
๋๋ค. ๋ฐ์ญํ๋ฉด์๋ ์ซ๊นํ ์๊ฐ์ ๋ฌ์ฝคํ ์ด์ฝ์นฉ์ด ์
์ ๊ฐ๋ ํผ์ง๋ฉด์ ์์ด๋ค์ ์
๋ง์ ์ฌ๋ก์ก์ต๋๋ค.์ฌ๋ฃ๋ฒํฐ 100g์คํ 70g๊ณ๋ 1๊ฐ๋ฐ๋ ฅ๋ถ 150g๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋ 1/2์์์ ์ด์ฝ์นฉ 100g๋ง๋๋ ๋ฒ์ค์จ์ ๋ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ์ด์ฃผ๊ณ ์คํ๊ณผ ๊ณ๋์ ๋ฃ์ด ์์ด์ค๋..
์นดํ
๊ณ ๋ฆฌ ์์
2024. 10. 1. 01:26