λ°˜μ‘ν˜•
κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ μ¦κΈ°λŠ” λ°”λ‚˜λ‚˜ μš”λ¦¬

λ°”λ‚˜λ‚˜λŠ” μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ μ‚¬λž‘λ°›λŠ” 과일둜, λ‹¬μ½€ν•˜κ³  λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 맛이 νŠΉμ§•μž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, λ°”λ‚˜λ‚˜λŠ” 건강에 쒋은 μ˜μ–‘μ†Œκ°€ 풍뢀해 λ‹€μ–‘ν•œ μš”λ¦¬ 재료둜 ν™œμš©ν•˜κΈ° μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아침에 λΉ λ₯΄κ²Œ λ§Œλ“€μ–΄ 먹을 수 μžˆλŠ” κ°„λ‹¨ν•œ 아침식사뢀터 λ””μ €νŠΈλ‘œλ„ μ‘μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.  λ°”λ‚˜λ‚˜λŠ” μ–΄λ””μ„œλ“  κ΅¬ν•˜κΈ° μ‰¬μš΄ 과일둜, κ°€μ •μ—μ„œ μ†μ‰½κ²Œ μš”λ¦¬λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄λ³Ό 수 μžˆμ–΄ λ”μš± 맀λ ₯μ μž…λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ λ°”λ‚˜λ‚˜λ₯Ό ν™œμš©ν•΄ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ‰½κ²Œ 따라할 수 μžˆλŠ” 20가지 μš”λ¦¬ 방법을 μ†Œκ°œν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ°”λ‚˜λ‚˜λ₯Ό 가지고 κ°„λ‹¨ν•œ μŠ€λ‚΅μ„ λ§Œλ“€κ±°λ‚˜, νŒŒν‹°μ—μ„œ λ†€λž„ 만큼 λ§›μžˆλŠ” λ””μ €νŠΈλ₯Ό 선보이고 싢을 λ•Œ, λ˜λŠ” 더 κ±΄κ°•ν•œ 간식을 찾을 λ•Œλ„ μ•„λž˜ 아이디어듀이 μœ μš©ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이 글을 톡해 κ±΄κ°•ν•˜λ©΄μ„œλ„ λ§›μžˆλŠ” λ°”λ‚˜λ‚˜ μš”λ¦¬μ˜ 맀λ ₯에 λΉ μ Έλ³΄μ„Έμš”. 각 μš”λ¦¬λ§ˆλ‹€ λ°”λ‚˜λ‚˜μ˜ κ³ μœ ν•œ 맛과 식감..

λ§›μžˆλŠ” μŒμ‹ 2024. 11. 5. 08:47

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